ジャングルマラソン230km 最大の危機と地獄の特訓?

インカジャングル

ジャングルマラソン230km 最大の危機と地獄の特訓?

バイクでコケました。

ジャングルマラソンに再びチャレンジを決めてスタートの2ヶ月まえにバイクでコケました。左股関節を強打。

そしてさらに1ヶ月後(ジャングルマラソン の1ヶ月前)にまたもバイクでコケてしまいました。今度はもっと酷いコケ方で痛めている左股関節、左膝、左肩を強打。脚を曲げ伸ばしするのも困難な状態です。

ジャングルに出発直前の最終調整は地獄の足ツボ

骨盤力のセルフケア。そして骨盤力の仲間からの懸命のサポートを受けてなんとかギリギリ正座ができるように回復してきました。

足ツボ

最終調整は地獄の足ツボトレーニング動画

ラクダ

冒険の記録

  1. インカジャングル

    2度目のジャングルマラソン・スタート

  2. インカジャングル

    ジャングルマラソンStage4 / 人生史上最高にきつかった…

  3. インカジャングル マチュピチュ

    サクッと分かるインカ,ジャングルマラソン230kmの動画

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  5. インカジャングル

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    2019年、ふたたびジャングルへ

  1. アマゾンジャングルマラソン

    2020.01.23

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  7. インカジャングル

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  8. インカジャングル

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  10. アマゾンジャングルマラソン

    2020.01.19

    ジャングルマラソン250km > ステージ7最終日

  1. アマゾンジャングルマラソン

    ジャングルマラソン250km > ステージ3

  2. アマゾンジャングルマラソン

    ジャングルマラソン250km > ステージ1

  3. サハラマラソン3日目

    サハラ砂漠マラソン250km 3日目

  4. サハラマラソン 猫背

    サハラ砂漠マラソン250km 4日目〜5 オーバーナイト…

  5. サハラマラソン

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  6. インカジャングル

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  7. サハラマラソン

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  8. アマゾン、ジャングルマラソン

    ジャングルマラソン250km アマゾンは遠かった!

  9. サハラマラソン6日目

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  10. アマゾンジャングルマラソン

    ジャングルマラソン250km > ステージ2

  1. サハラマラソン6日目

    2020.01.19

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    2020.01.19

    サハラマラソン完走マニュアル

  3. インカジャングル

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  4. サハラマラソン

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  10. サハラマラソン装備

    2020.01.19

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